Immunity boosters: వర్షాకాలంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకునే సహజ మార్గాలు ఇవే

Immunity boosters: రోగ నిరోధక శక్తి  పెంచుకోడానికి పెద్ద పెద్ద మందులు వాడక్కర్లేదు. ఈ సహజ మార్గాలు సరిగ్గా పాటిస్తే రోగనిరోధక శక్తి మీ సొంతమవుతుంది.