Millets biryani: డయాబెటిస్ ఉన్నవాళ్లు బిర్యానీకి దూరంగా ఉంటారు. రుచికరమైన వంటలేమీ తినడానికి ఉండవనుకుంటారు. కానీ ఒకసారి ఇలా చిరుధాన్యాలు లేదా మిల్లెట్స్తో బిర్యానీ చేసుకుని చూడండి. మామూలు బిర్యానీ రుచి కూడా మర్చిపోతారు. మీ రుచిని సంతృప్తి పరిచే ఈ బిర్యానీ రెసిపీ తయారీ, కావాల్సిన పదార్థాలు చూడండి.
