సరైన ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం. చెడు జీవనశైలి వల్ల శృంగార శక్తి కూడా సన్నగిల్లుతుంది.