Juices for digestion: భోజనం తర్వాత ఈ జ్యూసులు తాగండి, ఏం తిన్నా ఇట్టే అరిగిపోతుంది

Juices for digestion: ఆహారం తిన్న వెంటనే పొట్ట నిండుగా అనిపిస్తుందా? ఆహారం జీర్ణం అవడంలో, మల విసర్జణలో ఏ ఇబ్బందీ రాకుండా ఉండాలంటే ఈ జ్యూసులు తాగితే సరిపోతుంది. ఇవన్నీ జీర్ణశక్తిని పెంచేవే.