మీ భావోద్వేగాలను కంట్రోల్ చేసుకునేందుకు 9 చిట్కాలు

Emotions Control Techniques : మనం ఏదో ఒక సందర్భంలో అధిక భావోద్వేగాలతో పోరాడాల్సి ఉంటుంది. ఇది కష్టమైనప్పటికీ ఈ 9 చిట్కాలతో భావోద్వేగ పరిస్థితులను అధిగమించవచ్చు.