Salt and Water: వేడినీటిలో చిటికెడు ఉప్పు కలుపుకుని తాగితే మీరు ఊహించని ప్రయోజనాలు

Salt and Water: ఉప్పు మన రోజువారీ ఆహారంలో ఒక ముఖ్యమైన ఆహారమే. అయినప్పటికీ దాన్ని చాలా మితంగా తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా ప్రతిరోజూ ఉదయం గోరువెచ్చని నీటిలో ఉప్పును తాగడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.