వంటల్లో పసుపు ఈ కొలత మించి వాడకండి, తీవ్ర నష్టాలు-how much turmeric should be used for health benefits ,లైఫ్‌స్టైల్ న్యూస్

ఉదర, జీర్ణ సమస్యలు:

పసుపును ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల కలిగే అనేక దుష్ప్రభావాలలో ఇదీ ఒకటి. ఇది జీర్ణవ్యవస్థకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది. మలబద్దకం, డయేరియా, అజీర్తి, గ్యాస్, యాసిడ్ రిఫ్లక్స్, పసుపు రంగులో మలం లాంటి అనేక సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉంటాయి.