Eight Hugs: ఇష్టమైన వారిని రోజుకి ఎనిమిది సార్లు కౌగిలించుకోండి, అలా చేస్తే మీలో వచ్చే మార్పులు ఇవే

Eight Hugs: ప్రతి మనిషికి ఇష్టమైన వారు ఎవరో ఒకరు ఉంటారు. మీ ఇంట్లో వారు మీకు ఇష్టమైన వారి జాబితాలోనే ఉంటారు. వారిని ప్రతిరోజూ కనీసం ఎనిమిది సార్లు కౌగిలించుకోండి. మీ ఆరోగ్యంలో ఎన్నో మార్పులు వస్తాయి.