పాలకూర, శనగపిండి కలిపి అట్లు పోసుకుని చూశారా? పాలకూరతో కూర చేసుకుని తినడం ఇష్టం లేని వాళ్లకి కూడా ఇది నచ్చేస్తుంది. పాలకూరలో ఉండే పోషకాలు అందాలని తినడానికి ప్రయత్నించినా కొందరికి రుచి నచ్చక దాని జోలికి పోరు. అందుకే సింపుల్గా ఈ పాలకూర అట్లు ఎలా చేసుకోవాలో చూసేయండి.
