Eye Health: కళ్లతో చూడటం కాదు.. ఆ కళ్లనీ జాగ్రత్తగా చూసుకోండి!

Eyesight: ఉదయం నిద్ర లేచినప్పటి నుంచి రాత్రి మళ్లీ నిద్రపోయే వరకూ ప్రతి పనికీ కళ్లే ప్రధానం. కానీ చాలా మంది కళ్ల ఆరోగ్యాన్ని పట్టించుకోరు. ఏ ఏ ఆహార పదార్థాలు తింటే దృష్టి లోపం దరిచేరదో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.