ఎప్పుడు తాగాలి?
మజ్జిగను ఉదయం లేదా భోజనం తర్వాత తీసుకోవడం చాలా మంచిది. దీనివల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగవుతుంది, శరీరానికి తగిన శక్తిని అందిస్తుంది. మజ్జిగ శరీరానికి సంపూర్ణ పోషకాలు అందించే సహజమైన, తక్కువ కేలరీలు ఉన్న ద్రవం. మీ ఆరోగ్య అవసరాలకు అనుగుణంగా మజ్జిగ తీసుకునే విధానాన్ని ఎంచుకోవడం ఆరోగ్యకరంగా ఉంటుంది. మీ శరీరానికి ఒకవేళ మజ్జిగ సెట్ అవ్వకపోతే వైద్యుల సలహా తీసుకోవడం మంచిది.