రక్తంలో షుగర్ లెవల్స్ ను తగ్గించి డయాబెటీస్ ను నివారించే 6 వ్యాయామాలు

Blood sugar levels, Blood sugar levels lower exercises, Diabetes control exercises, brisk walking for diabetes, body weight exercises, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు, డయాబెటీస్ నివారించే వ్యాయామాలు, రక్తంలో షుగల్ లెవల్స్ కంట్రోల్ చేసే వ్యాయామాలు,