Weight Loss: స్ట్రిక్ట్ డైట్ లేకుండా 21 రోజుల్లో 7 కేజీల బరువు ఎలా తగ్గానో చెప్పిన మహిళ.. ఆమె ఫాలో అయిన పద్దతులు ఇవే

Weight Loss: తాను 21 రోజుల్లో 7 కేజీల బరువు తగ్గానంటూ ఓ న్యూట్రిషనిస్ట్ సోషల్ మీడియాలో వెల్లడించారు. స్ట్రిక్ట్ డైట్ ఫాలో కావాలని చెప్పారు. అందుకు తాను ఏ పద్ధతులు పాటించానో వివరించారు. ఆ వివరాలు ఇవే..