ఈ ఓట్స్ కిచిడీలో పోషకాలు మెండుగా ఉంటాయి. రకరకాల కూరగాయలు, పెసరపప్పు, ఓట్స్ వేయడం వల్ల దీంట్లో కీలకమైన విటమిన్స్, మినరల్స్ ఉంటాయి. దీంతో ఆరోగ్యానికి మేలు జరుగుతుంది. మెత్తగా ఉండటంతో సులభంగా జీర్ణం అవుతుంది. కలర్ఫుల్గా, మెత్తగా ఉండటంతో పిల్లలు కూడా ఇష్టంగా తింటారు. పిల్లలకు పోషకాహారం అందించేందుకు ఇది కూడా ఓ బెస్ట్ మార్గం. ఈ వంటకాన్ని పావు గంటలోనే వండుకోవచ్చు.
