Winter Skin Care: చలికాలంలో చర్మం ఎక్కువగా పొడిబారుతోందా? మెరిసే చర్మం కోసం కొలాజెన్‍ను పెంచే ఈ 6 ఫుడ్స్ తినండి

Winter Skin Care: చలికాలంలో చర్మం పొడిగా మారి మెరుపు కోల్పోతుంది. కొందరికి ఈ సమస్య మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ సమస్య తీరాలంటే శరీరంలో కొలాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచే ఆహారాలు తీసుకోవడం ముఖ్యం. ఆ వివరాలు ఇక్కడ చూడండి.