చలికాలంలో మీరు తినే ఆహారం పై ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. ఎందుకంటే ఈ కాలంలోనే త్వరగా జలుబు, దగ్గు, ఫ్లూ, వైరల్ ఫీవర్లు వంటివి వస్తూ ఉంటాయి. కాబట్టి రోగనిరోధక శక్తి బలాన్ని ఇచ్చే ఆహారాలను తినాలి. ఇక్కడ మేము పనీర్ మెంతి మసాలా కూర రెసిపీ ఇచ్చాము. ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీన్ని చేయడం కూడా చాలా సులువు. మెంతికూర, పనీర్ ముక్కలతో వండే కూర కుటుంబం మొత్తానికి ఆరోగ్యాన్ని అందిస్తుంది. పైగా ఇందులో ఉండే ఎన్నో పోషకాలు మన శరీరానికి బలాన్ని, శక్తిని అందిస్తాయి. ఇక పనీర్ మెంతి మసాలా రెసిపీ ఎలాగో తెలుసుకోండి.
