Diabetes Winter Foods: డయాబెటిస్ ఉన్న వారు చలికాలంలో రెగ్యులర్‌గా తినాల్సిన ఆహారాలు.. షుగర్ కంట్రోల్‍లో ఉండేలా..

Diabetes Winter Foods: చలికాలంలో డయాబెటిస్‍ను కంట్రోల్‍లో ఉంచుకోవాలంటే మరిన్ని ఎక్కువగ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఈ కాలంలో కొన్ని రకాల ఫుడ్స రెగ్యులర్‌గా తీసుకోవాలి. ఇవి బ్లడ్ షుగల్ లెవెళ్ల నియంత్రణలో తోడ్పడతాయి. అవేవో ఇక్కడ చూడండి.