Fruits: భోజనం తర్వాత పండ్లు తినే అలవాటు ఎంతోమందికి ఉంది. ఇది మంచి అలవాటుగా కూడా ఎంతో మంది భావిస్తూ ఉంటారు. అయితే ఆయుర్వేదం పండ్లు తినేటప్పుడు కొన్ని పొరపాట్లను నివారించాలని ఆయుర్వేదం చెబుతుంది, వాటిలో ఒకటి ఆహారంతో తినడం. పండ్లను ఆహారంతో పాటు తినడం వల్ల కలిగే అనర్థాలేంటో తెలుసుకుందాం.
