Ayurvedam Tips: ఆయుర్వేద ఆహార నియమాల ప్రకారం వేరుశెనగలు తిన్న వెంటనే నీళ్లు తాగడం చేయకూడదు.  ఇలా చేయడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థపై చెడు ప్రభావం పడుతుంది.  ఇతర ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలు కూడా మిమ్మల్ని చుట్టుముడతాయి.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here