Motion Sickness: ప్రయాణంలో వాంతులు, వికారంగా ఉంటే ఇలా చేయండి

కారులో ప్రయాణ సమయంలో గంట,గంటకు ఆగి ప్రయాణిస్తే వాంతులు రావు. ప్రయాణానికి ముందు భోజనం చేయకూడదు. ప్రయాణ సమయంలో కూడా తినకూడదు. ప్రయాణ సమయంలో చదవడం, కిటికీల నుంచి చూడకూడదు.