పోషక విలువలు:

మొత్తానికి చెప్పాలంటే, చలికాలంలో కేవలం నిమ్మరసం తాగడం వల్ల మాత్రమే జలుబు అనే సమస్య రాదు. కానీ, ఆ నిమ్మరసాన్ని కలుపుకునే నీరు చల్లగా ఉంటే ఆ సమస్య వస్తుంది. వేడి నీళ్లలో నిమ్మరసం కలుపుకుని తాగడం వల్ల జలుబుతో పాటు గొంతు సంబంధిత సమస్యలను నివారించవచ్చు. ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలు కలిగించే నిమ్మరసం (లెమన్ జ్యూస్)లో ఉండే విటమిన్ C, యాంటీఆక్సిడెంట్స్, ఇతర పోషకాలుంటాయి. ఈ నిమ్మరసం తాగడం వల్ల పొందగలిగే మరిన్ని ప్రయోజనాలేంటంటే,

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here