ఆహారం తిన్నాక అజీర్ణంగా, గ్యాస్ ప్రాబ్లెమ్ వస్తోందా? ఈ చిట్కాలు పాటించండి-having indigestion and gas problem after eating food follow these tips ,ఫోటో న్యూస్

Gas Problem: సాధారణంగా కొన్ని పదార్థాలను తిన్న తర్వాత అవి తేలికగా జీర్ణం కావు. ఆహార పదార్థాలు సులభంగా జీర్ణం కాకుండా, గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలు వస్తాయి. అలా అజీర్ణంగా అనిపిస్తే ఈ ఇంటి చిట్కాలను పాటిస్తే మంచిది.