అప్పుడప్పుడు మటన్ కీమాను తినడం మంచి పద్ధతి. దీనిలో అధిక ప్రోటీన్ కంటెంట్ ఉంటుంది. అలాగే విటమిన్లు, ఖనిజాలు కూడా అధికంగా ఉంటాయి. అప్పుడు మటన్ కీమాను తినడం వల్ల పోషకాహార లోపం రాకుండా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా బాలింతలు, గర్భంతో ఉన్నవారు కచ్చితంగా మటన్ కీమాను తినాలి. దీన్ని తినడం వల్ల శరీరానికి శక్తి అందుతుంది. అయితే మధుమేహం ఉన్నవారు మాత్రం తరుచూ దీన్ని తినకూడదు. నెలకి ఒకటి రెండు సార్లు మాత్రమే తింటే సరిపోతుంది.
