Oversleeping Effects: అతిగా నిద్రపోవడం కూడా తప్పేనట! ఐదు రకాల వ్యాధులకు కారణమవుతుందట!

Oversleeping Effects: నిద్రసరిగ్గా లేకపోతే ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని, ఒత్తిడి, గుండెపోటు వంటి ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుందని మనందరికీ తెలుసు. ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏంటంటే.. నిద్రలేకపోకవడం వల్ల మాత్రమే కాదు అతిగా నిద్రపోవడం కూడా ముప్పేనట!