Weightloss: ఒక వారంలో 5 కిలోలు తగ్గడం ఎలాగో చెప్పిన ఫిట్‌నెస్ ట్రైనర్, డైట్ ప్లాన్ ఇదిగో

Weightloss: కేవలం ఒక వారంలో 5 కిలోల బరువు తగ్గడమంటే మామూలు విషయం కాదు. వినడానికి నమ్మేలా కూడా లేదు, కానీ తాను చెప్పినట్టు పాటిస్తే కచ్చితంగా ఒక వారంలో అయిదు కిలోల బరువు తగ్గే అవకాశం ఉందని చెబుతున్నారు ఒక ఫిట్ నెస్ ట్రైనర్.