Cholesterol: సైలెంట్‌గా మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను పెంచే ఆరు ఆహారాలు ఇవిగో, ఈ రోజు నుంచే తినడం మానేయండి

Cholesterol: కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే ఆరోగ్యానికి దెబ్బపడుతుంది. శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరగకుండా చూసుకోవలసిన బాధ్యత మీకుంది. ఎలాంటి ఆహారాలు తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుందో తెలుసుకోండి.