మీరు పెరుగు అన్నం తింటున్నారా.. అయితే ఈ 8 విషయాలు తెలుసుకోండి

పెరుగు అన్నం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. దీన్ని రోజువారి ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. కానీ అధికంగా తినడం మాత్రం మంచిది కాదు.