Pregnancy Diet: గర్భధారణ సమయంలో తల్లీబిడ్డా ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే తినే ఆహారం పట్ల చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. చిన్న నిర్లక్ష్యం కూడా అనేక సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. కొన్ని ఆహారాలు బిడ్డ ఆరోగ్యానికి హాని చేస్తాయి. ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో తప్పనిసరిగా దూరంగా ఉండవలసిన 20 ఆహార పదార్థాల గురించి తెలుసుకోండి.
