ఆరోగ్యంగా బతకాలంటే కాలేయాన్ని కాపాడుకోవాల్సిందే…

కాలేయంలో వాపును అలాగే కొనసాగిస్తే కాలేయంలో పుళ్లుగా మారుతాయి. కాలేయం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం అత్యంత ముఖ్యం. ముడి ధాన్యం, పప్పులు తినే వారిలో కాలేయ ఆరోగ్యం మెరుగు పడుతుంది.