విట‌మిన్ డి లోపం ఉంటే ఏమ‌వుతుంది..? తగ్గాలంటే ఏం చేయాలి?

మన శ‌రీరానికి అవ‌స‌రం అయ్యే అనేక ర‌కాల పోష‌కాల్లో విట‌మిన్ డి చాలా ముఖ్యమైనది. ఇది లోపిస్తే ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయో ఇక్కడ చూడండి…