Water Weightloss: నీరు తాగడం ద్వారా బరువు ఎలా తగ్గవచ్చో చెబుతున్న హార్వర్డ్ అధ్యయనం

Water Weightloss: బరువు తగ్గేందుకు అందరూ ప్రయత్నిస్తారు. ఆహారం, వ్యాయామాలతో పాటూ నీరు తాగడం ద్వారా బరువు తగ్గవచ్చని చెబుతున్నారు హార్వర్డ్ అధ్యయనం. బరువు తగ్గడంలో చాలా ఎఫెక్టివ్ గా నీరు అద్భుతంగా పనిచేస్తుందని శాస్త్రవేత్తలు చెబుతున్నారు.