తక్కువ టైంలో ఎక్కువ పోషకాలున్న బ్రేక్ ఫాస్ట్ కోసం వెతుకుతున్నారా.. అయితే ఈ రెసిపీ మీ కోసమే!-looking for a breakfast with more nutrition in less time then this recipe is just for you ,లైఫ్‌స్టైల్ న్యూస్

వేపసీ ఐసోలేట్: ఇది తక్కువ కొవ్వుతో ఉన్న ప్రొటిన్ రకం, దీన్ని ఎక్కువగా స్పోర్ట్స్, ఫిట్‌నెస్ పాటించే వాళ్లు వినియోగిస్తుంటారు.