రోజూ గుప్పెడు నానబెట్టిన వేరుశెనగలు తింటే ఈ లాభాలు

February 9, 2025

నానబెట్టిన వేరుశెనగ గింజల్లో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అందుకే పెద్దలు ప్రతిరోజూ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తినాలని చెబుతారు.