ఖాళీ పొట్టతో గుడ్డు తినకూడదా? తింటే జరిగే నష్టం ఏమిటి?

గుడ్డు ఆరోగ్యానికి మంచిదే. కానీ ఖాళీ పొట్టతో మాత్రం తినకూడదు.