ఉసిరి గింజలతో వైరల్ ఇన్ ఫెక్షన్లు దూరం-మరెన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

Amla Seeds Benefits : భారతీయ గూస్బెర్రీ అని పిలిచే ఉసిరిని దశాబ్దాలుగా సంప్రదాయ వైద్యంలో వినియోగిస్తున్నారు. ఉసిరి కాయ, గింజలతో పాటు ప్రతి భాగం ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. ఉసిరి గింజల వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలుసుకుందాం.