గుండె ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీసే 9 ఆహారాలు

Unhealthy Foods For Heart Health : హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ముఖ్యం. మీ గుండెకు హాని కలిగించే 10 ఆహారాల గురించి తెలుసుకుని వాటిని నివారించుకుందాం.