చెమట ఎక్కువగా పడితే కాస్త చిరాకు వస్తుంది. అయితే, చెమట పెద్ద సమస్య కాకపోయినా ఒక్కోసారి అది పట్టిన చోట విపరీతమైన దురద వస్తుంది. దీంతో శరీరంలో దురద పెట్టిన చోట గోకితే హాయిగా అనిపిస్తుంది. అయితే, దురద కొనసాగితేనే పెద్ద సమస్య ఎదురవుతుంది. ఎక్కువగా ఆ ప్రాంతంలో గోకితే ఛారలు, మచ్చలు, దద్దుర్లు వస్తాయి. చర్మం పాడవుతుంది. దురద మరింత ఎక్కువ అవుతుంది. అందుకే చెమట వల్ల వచ్చిన దురద, ర్యాషెస్ తగ్గేందుకు కొన్ని సహజమైన మార్గాలు ఉన్నాయి. ఇంట్లో వీటిని పాటించవచ్చు.
