Yoga for Diabetes: షుగర్‌ను కంట్రోల్ చేయగల సులువైన యోగాసనాలు ఇవి.. ప్రతీ రోజు చేయండి

Yoga Poses for Diabetes: శరీరంలో బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్ కంట్రోల్‍లో ఉండేందుకు కొన్ని యోగాసనాలు సహకరిస్తాయి. రెగ్యులర్‌గా చేస్తే డయాబెటిస్ నియంత్రణ కోసం ఇవి ఉపయోగపడతాయి. అవేవో ఇక్కడ చూడండి.