పసుపు
ప్రతి వంటగదిలో పసుపు ఖచ్చితంగా ఉంటుంది. ఇది ఆహారం రుచి, ఆకృతిని పెంచడంతో పాటు, పసుపులో అనేక ఔషధ గుణాలు కూడా పుష్కలంగా ఉన్నాయి. జలుబు వంటి సీజనల్ వ్యాధులు వచ్చినా, ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల నుంచి శరీరాన్ని కాపాడేందుకు పసుపును వాడవచ్చు. ఇది మీ పిల్లల మెదడును బలంగా చేయడానికి, ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు. రోజూ పాలలో చిటికెడు పసుపు కలిపి పిల్లలకు ఇవ్వడం వల్ల ఎంతో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.