Bay leaves For sleep: ఆహారాన్ని మరింత సువాసనగా మార్చే బిర్యానీ ఆకులు నిద్రలేమి సమస్యను కూడా దూరం చేయగలవట. రాత్రి పూట నిద్ర పట్టక ఇబ్బంది పడుతున్న వారు ఈ ఆకులతో ఓ చిన్న పని చేశారంటే రాత్రంతా హాయిగా, మత్తుగా నిద్రపోతారట. ఆ చిన్న చిట్కా ఏంటో దాని వల్ల కలిగే ఇతర ప్రయోజనాలేంటో తెలుసుకుందాం.
