Chutneys for Heart: చెడు కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోకుండా ఉండాలంటే ఈ చట్నీలను తరుచూ తినండి

Chutneys for Heart: చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ శరీరంలో చేరితే ఆరోగ్యానికి చాలా సమస్యలు వస్తాయి. ముఖ్యంగా గుండె పోటు వచ్చే అవకాశం ఉంది. గుండె ఆరోగ్యానికి అయిదు రకాల చట్నీలను డైట్ లో చేర్చుకుంటే ఎంతో మంచిది.