Egg Eating Mistakes: గుడ్డును ఆహారంలో చేర్చుకోవడానికి ముఖ్య ఉద్దేశ్యం ఆరోగ్యం. రుచి గురించి మాత్రమే కాకుండా గుడ్డులో ఉండే పోషక విలువల కోసం ప్రతి రోజూ తింటుంటారు. కానీ, ఇవి తినే ముందు కొన్ని తప్పులు చేస్తే, శరీరానికి పోషకాలు అందే బదులు అనారోగ్యానికి దారితీస్తాయట!
