ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు వివిధ శారీరక విధులకు, ప్రధానంగా మెదడు ఆరోగ్యానికి అవసరం. కొవ్వు చేపలు కాకుండా కొన్ని సూపర్ ఫుడ్స్ మీ రోజువారీ అవసరాలకు తగినంత ఒమెగా 3 ఫ్యాటీ...

Featured

ఇంట్లోనే రుచికరమైన పాప్‌కార్న్ తయారు చేసుకోవచ్చు.. చాలా సింపుల్!

ak9 - December 30, 2024

ఇంట్లోనే పాప్‌కార్న్ తయారు చేయడం చాలా సులభం, ఆరోగ్యకరం. ఈ చిట్కాలను పాటిస్తే మీరు రుచికరమైన పాప్‌కార్న్‌ను ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు.

Featured

2025లో చూడాల్సిన శనీశ్వరుని ఆలయాలు.. ఈ ఆలయాలను దర్శించుకుంటే శని దోషాలు నుంచి బయటపడొచ్చు-shani doshas will go away if you visit these temples lord shani temples to...

ak9 - December 30, 2024

శ్రీ విద్యా సరస్వతీ శనేశ్వర ఆలయం, వరంగల్సిద్దిపేట జిల్లా వరంగల్ గ్రామంలో ఈ ఆలయం ఉంది. శ్రీ విద్యా సరస్వతి ఆలయం అని కూడా అంటారు. ఇక్కడ సరస్వతి దేవి విగ్రహంతో పాటుగా...

Featured

అందమైన ప్రకృతి ప్రదేశాలు.. ఆధ్యాత్మిక కేంద్రాలు.. ఖమ్మం జిల్లా ప్రత్యేకతలు-features of 7 popular tourist destinations in khammam district ,ఫోటో న్యూస్

ak9 - December 30, 2024

(3 / 7)ఖమ్మం జిల్లాలో మరో పర్యాటక ప్రదేశం పర్ణశాల. గోదావరి నది ఒడ్డున ఉన్న ఈ ప్రదేశం.. పచ్చని తోటలు, అందమైన ప్రకృతి దృశ్యాలకు నిలయం. ఇక్కడ బోటింగ్, పిక్నిక్ చాలా...

Featured

Shani: శని ప్రభావంతో ఈ రాశుల వారికి 2027 వరకు అదిరిపోతోంది.. ధన లాభంతో పాటు ఎన్నో

ak9 - December 30, 2024

Shani: గ్రహాలలో శనిదేవుడు నీతిమంతుడు. మంచి చెడులన్నింటినీ వర్గీకరించి రెట్టింపు తిరిగి ఇచ్చే కర్మనాయకుడు. కాబట్టి శని భగవానుని దర్శనమిస్తే అందరూ భయపడతారు.

Featured

మంగళసూత్రంతో కీర్తి సురేష్- బిగ్ నైట్ అంటూ ఫొటోలు- ఫస్ట్ నైటా అంటూ కామెంట్స్

ak9 - December 30, 2024

Keerthy Suresh With Mangalsutra In Flower Print Dress: ఇటీవలే తన ప్రియుడు ఆంటోనీ తాటిల్‌ను పెళ్లి చేసుకున్న కీర్తి సురేష్ మంగళసూత్రంతో దిగిన ఫొటోలు షేర్ చేస్తూ బిగ్ నైట్...

Featured

Drinker Sai: దర్శకుడిపై దాడి చేసిన డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ అభిమానులు!

ak9 - December 30, 2024

డ్రింకర్ సాయి మూవీ డైరెక్టర్ కిరణ్ తిరుమలశెట్టి పై మంతెన సత్యనారాయణ అభిమానులు దాడి చేశారు. సినిమాలో ఆయన్ను కించపరుస్తూ సీన్లు తీశారని విచక్షణ రహితంగా దాడి చేశారు. సక్సెస్ టూర్ లో...

Featured

Chlorella: ఔషధ గుణాల గని క్లొరెల్లా

ak9 - December 30, 2024

శరీరంలోని కణజాలంలో పేరుకుపోయిన విషతుల్యమైన క్రిమ సంహారక మందులు, హెర్బిసైడ్స్‌, కెమికల్స్‌, పెయింట్స్‌ వల్ల శరీరంలోకి చేరే రసాయినాలను తొలగించడంలో క్లొరెల్లా చక్కగా పని చేస్తుంది.

Featured

Mahabharata Facts: మహాభారతం గురించి చాలా కొద్ది మందికి మాత్రమే తెలిసిన వాస్తవాలు ఇవే

ak9 - December 30, 2024

Mahabharata Facts: ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యంత ప్రసిద్ధి చెందిన పురాణాలలో మహాభారతం ఒకటి. అయితే, మహాభారతం గురించి చాలా తక్కువ మందికి మాత్రమే తెలిసిన ఆరు వాస్తవాల గురించి ఇప్పుడు చూద్దాం.

Featured

తొక్కే కదా అని తీసేయకండి- ఈ 7 పండ్లను తొక్కతో పాటు తింటే అనేక లాభాలు

ak9 - December 30, 2024

Fruits Eat With Peel : మనం పండ్లు తినేటప్పుడు తొక్కతీసేసి తింటాం. కానీ కొన్ని పండ్ల తొక్కల్లో అదనపు పోషకాలు ఉంటాయి. ఈ 7 పండ్లను తొక్కతో కలిపి తింటే అదనపు...

Featured

ఈ 3 రాశుల వారికి కష్ట కాలం- ఏం చేసినా ఫలితం దక్కదు, ఓపికగా ఉండాల్సిన సమయం!

ak9 - December 30, 2024

(2 / 5)నవంబర్ 15న కుంభరాశిలో శని తిరోగమనంలో ఉంటాడు. అన్ని రాశుల వారు శని ప్రత్యక్ష సంచారం వల్ల ఖచ్చితంగా ప్రభావితమవుతారు. అయితే కొన్ని రాశులకు ఇబ్బందులు ఎదురవుతాయి. ఇది ఏ...

Featured

Telangana అసెంబ్లీలో బీజేపీ vs కాంగ్రెస్ మధ్య మన్మోహన్ సంతాపం వేళ రాజకీయం!

ak9 - December 30, 2024

హైదరాబాద్ లోని ఫైనాన్షియల్ డిస్ట్రిక్ట్‌లో మన్మోహన్ సింగ్ విగ్రహం ఏర్పాటు చేద్దామని తెలంగాణ రేవంత్ రెడ్డి ప్రత్యేక శాసన సభ సమావేశాల్లో ప్రతిపాదన చేశారు. విగ్రహ ఏర్పాటు కోసం సభ ద్వారా ఆమోదం...

Featured

చలికాలంలో విటమిన్ డి లోపాన్ని అధిగమించేందుకు 9 ఆహారాలు

‘ఎటు చూసినా బూడిదే!’ లాస్ ఏంజెల్స్ కార్చిచ్చుకు 16 మంది బలి! వేల కోట్ల ఆర్థిక నష్టం..

చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గటం ఎలా..! వీటిపై ఓ లుక్కేయండి

సావిత్రీ గౌరీ వ్రత మహాత్మ్యాన్ని తెలిపే కథ- బ్రహ్మశ్రీ చిలకమర్తి ప్రభాకర చక్రవర్తి శర్మ.

Vizag Colony Trip : సాగర్ బ్యాక్ వాటర్ అందాలు – మధ్యలో అద్భుతమైన ఐల్యాండ్..! ఈ టూరిస్ట్ స్పాట్ తప్పక చూడాల్సిందే

ఒమేగా -3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ అధికంగా ఉండే 5 సూపర్ ఫుడ్స్

ఇంట్లోనే రుచికరమైన పాప్‌కార్న్ తయారు చేసుకోవచ్చు.. చాలా సింపుల్!

అందమైన ప్రకృతి ప్రదేశాలు.. ఆధ్యాత్మిక కేంద్రాలు.. ఖమ్మం జిల్లా ప్రత్యేకతలు-features of 7 popular tourist destinations in khammam district ,ఫోటో న్యూస్

Shani: శని ప్రభావంతో ఈ రాశుల వారికి 2027 వరకు అదిరిపోతోంది.. ధన లాభంతో పాటు ఎన్నో

మంగళసూత్రంతో కీర్తి సురేష్- బిగ్ నైట్ అంటూ ఫొటోలు- ఫస్ట్ నైటా అంటూ కామెంట్స్

Drinker Sai: దర్శకుడిపై దాడి చేసిన డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ అభిమానులు!

Chlorella: ఔషధ గుణాల గని క్లొరెల్లా

Mahabharata Facts: మహాభారతం గురించి చాలా కొద్ది మందికి మాత్రమే తెలిసిన వాస్తవాలు ఇవే

తొక్కే కదా అని తీసేయకండి- ఈ 7 పండ్లను తొక్కతో పాటు తింటే అనేక లాభాలు

ఈ 3 రాశుల వారికి కష్ట కాలం- ఏం చేసినా ఫలితం దక్కదు, ఓపికగా ఉండాల్సిన సమయం!

Telangana అసెంబ్లీలో బీజేపీ vs కాంగ్రెస్ మధ్య మన్మోహన్ సంతాపం వేళ రాజకీయం!

LATEST POSTS

చలికాలంలో విటమిన్ డి లోపాన్ని అధిగమించేందుకు 9 ఆహారాలు

Worlds slowest cities : ట్రాఫిక్ వల్ల ఇక్కడ ఏదైనా 'స్లో'నే! టాప్ 4లో మూడు భారత నగరాలు..

TG Indiramma Housing Scheme Updates : ఇందిరమ్మ ఇళ్లపై ఫిర్యాదులా..? అయితే ఈ 8 విషయాలు తెలుసుకోండి

‘ఎటు చూసినా బూడిదే!’ లాస్ ఏంజెల్స్ కార్చిచ్చుకు 16 మంది బలి! వేల కోట్ల ఆర్థిక నష్టం..

చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గటం ఎలా..! వీటిపై ఓ లుక్కేయండి

EDITOR PICKS

చలికాలంలో విటమిన్ డి లోపాన్ని అధిగమించేందుకు 9 ఆహారాలు

Worlds slowest cities : ట్రాఫిక్ వల్ల ఇక్కడ ఏదైనా 'స్లో'నే! టాప్ 4లో మూడు భారత నగరాలు..

TG Indiramma Housing Scheme Updates : ఇందిరమ్మ ఇళ్లపై ఫిర్యాదులా..? అయితే ఈ 8 విషయాలు తెలుసుకోండి

POPULAR POSTS

చలికాలంలో విటమిన్ డి లోపాన్ని అధిగమించేందుకు 9 ఆహారాలు

Worlds slowest cities : ట్రాఫిక్ వల్ల ఇక్కడ ఏదైనా 'స్లో'నే! టాప్ 4లో మూడు భారత నగరాలు..

TG Indiramma Housing Scheme Updates : ఇందిరమ్మ ఇళ్లపై ఫిర్యాదులా..? అయితే ఈ 8 విషయాలు తెలుసుకోండి

POPULAR CATEGORY

ABOUT US

FOLLOW US