HomeLifestyle

Lifestyle

Sonali Bendre Happiness Tips: వర్కింగ్ ఉమెన్స్ హ్యాపీగా ఉండాలంటే ఈ 7 టిప్స్ పాటించాలంటోన్న సోనాలి బింద్రె!

Sonali Bendre Happiness Tips: వర్కింగ్ ఉమెన్ అంటేనే బిజీ లైఫ్. ఇంట్లో, ఆఫీసులో పని ఒత్తిడితో విసిగిపోతుంటారు. అటువంటి వాళ్లు ఏ ఇబ్బందీ పడకుండా సంతోషంగా ఉండాలంటే ఏమేం చేయాలో సోనాలి...

మీరు పాలిచ్చే తల్లులా? పాల ఉత్పత్తి పెరగాలంటే ఇలా చేయండి!-tips for breast milk growth and healthy feeding for new born baby ,లైఫ్‌స్టైల్ న్యూస్

సరైన బరువు మెయింటైన్ చేయాలిపిల్లలకు పాలిచ్చే తల్లులు ఎక్కువ లేదా తక్కువ కాకుండా బరువు మెయింటైన్ చేయాలి. కనీసం రోజుకు 300 నుంచి 500 వరకూ కేలరీలు కచ్చితంగా అందాలి. మీ ఆహారంలో...

మంచి వెజ్ పలావ్ తినాలని ఉందా? అయితే స్పైసీ మటర్ రైస్ ట్రై చేయండి, ఇక్కడ సింపుల్ రెసిపీ ఉంది!-try this simple and quick spicy matar rice recipe for...

చికెన్ లేకపోతేనేం వెజ్ తోనే రుచికరమైన, స్పైసీ ఫుడ్‌ను తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇంట్లో పచ్చి బఠానీలు ఉంటే చాలు చక్కటి రైస్ ఐటెం తయారు చేసుకుని ఇంటిల్లిపాదీ ఎంజాయ్ చేయచ్చు. చాలా సింపుల్...

టైగర్ ష్రాఫ్ బర్త్ డే స్పెషల్‌గా ఫిట్‌నెస్ సీక్రెట్స్, ఎక్సర్‌సైజ్ మాత్రమే కాదట, ఇంకా చాలా ఉన్నయ్!-tiger shroffs birthday fitness secrets not just exercise but more ,లైఫ్‌స్టైల్ న్యూస్

'డాన్స్ చేసిన తర్వాత 1 కిలో నుండి 1.5 కిలోల వరకూ బరువు తగ్గుతాను'ఫిట్‌గా ఉండటానికి డాన్స్ చేయడం ప్రాముఖ్యత, అది చేకూర్చే బలం , దాని కోసం ఆయన తీసుకునే శిక్షణ...

Ramadan Mubarak 2025: రంజాన్ మాసం ప్రారంభమైన సందర్భంగా మీ ప్రియమైన వారికి ఈ ఉత్తతమైన కోట్స్‌తో శుభాకాంక్షలు తెలపండి!

Ramadan Mubarak 2025:  పవిత్ర రంజాన్ మాసం ప్రారంభమైంది. మీ కుటుంబసభ్యులతో పాటు స్నేహితులు, ప్రియమైన వారికి ఈ హృదయపూర్వక సందేశాలతో శుభాకాంక్షలు తెలపండి. పండుగను మరింత ఆనందదాయకంగా మార్చుకోండి.

ఉదయాన్నే శనగలతో ఇలా సలాడ్ చేసుకుని తిన్నారంటే బరువు తగ్గడంతో పాటు ఎన్నో ప్రయోజనాలను పొందచ్చు!-try this chickpeas salad recipe for your morning breakfast especially for weightloss ,లైఫ్‌స్టైల్...

శనగలు, కీరదోస, టమాటా వంటి వాటిని పచ్చిగా తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి కలిగే మేలు గురించి మీకు ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పనేం లేదు. అందుకే ఉదయాన్నే వీటిని తినేందుకు చాలా మంది ప్లాన్...

PV Sindhu Diet Secrets: డైట్ సీక్రెట్స్ బయటపెట్టిన పీవీ సింధు! ప్రతి పూటలో ప్రోటీన్‌ను ఎలా తీసుకుంటుందో తెలుసా?

PV Sindhu Diet Secrets: ఎప్పుడూ ఫిట్‌గా, అందంగా కనిపించే ప్రముఖ బ్యాడ్మింటన్ ప్లేయర్ పీవీ సింధు ఎలాంటి ఆహారం తింటుందో తెలుసుకోవాలని ఉందా? గుడ్ల నుంచి పప్పు పనీర్ వరకూ ప్రతి...

ప్రసవం తర్వాత వచ్చిన పొట్ట తగ్గడానికి ఎలాంటి వ్యాయామాలు చేస్తున్నారు? ఇవైతే చేయకండి టైం వేస్ట్!-tummy after pregnancy dont waste your time with these exercises to reduce the...

ఎలాంటి వ్యాయామాలు చేస్తే మంచి ఫలితాలు కనిపిస్తాయి:వీటికి బదులుగా వ్యాయామం, వాకింగ్, డీప్ బ్రీతింగ్, స్విమ్మింగ్, అరోబిక్స్ వంటివి చేయండి.అలాగే హెడ్ లిఫ్ట్స్, షోల్డర్ లిఫ్ట్స్, కర్ల్ అప్స్, బ్రిడ్జ్ వ్యాయామాలు, పెల్విక్...

Raw Banana Snacks! తమిళనాడు స్టైల్‌లో వజక్కాయ్ వరువాల్ అనే రెసిపీ ట్రై చేసేద్దాం!

వజక్కాయ్ వరువల్ తయారీకి కావాల్సిన పదార్థాలు:పచ్చి అరటికాయలు - 2పసుపు - రెండు టీ స్పూన్లుఉప్పు - రుచికి తగినంతకారం పొడి - రెండు టీ స్పూన్లుధనియాల పొడి - ఒక టేబుల్...

Romantic Relationship: రొమాన్స్ ఎంజాయ్ చేయాలనే కోరిక ఆడాళ్ల కంటే మగాళ్లలోనే ఎక్కువగా ఉంటుందట!

Romantic Relationship: శృంగారాన్ని లేదా రొమాన్స్‌ను ఎంజాయ్ చేయాలనే కోరిక ఆడవారి కంటే మగవారిలోనే ఎక్కువగా ఉంటుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. చాలా మందిలో మహిళలే రొమాన్స్ బాగా ఎంజాయ్ చేస్తారనే అభిప్రాయం తప్పేనని...

గుడ్ గర్ల్‌గా అనిపించుకోవాలనే తపన కూడా ఒక ఆరోగ్య సమస్యేనట! మీలోనూ ఈ లక్షణం ఉందేమో చెక్ చేసుకోండి!-wanting to appear as a good girl is also considered a...

వీటి వల్ల కలిగే నష్టాలు:తమ గురించి లేదా వారి చుట్టూ ఉన్న మహిళల గురించి విశ్లేషించుకుంటారు. ఎక్కువ ప్రశంసలు అందుకున్న వ్యక్తిత్వాలను ఆదర్శంగా తీసుకుంటారు. వీరిలో ఆందోళన, తక్కువ ఆత్మగౌరవం, ప్రజలను ఆకట్టుకునే...

Summer food for Kids: వేసవిలో పిల్లలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే, ఇవి తప్పక తినిపించాలి! ఏయే ఆహారపదార్థాల వల్ల ఏం లాభాలో తెలుసా?

Summer food for Kids: వేసవిలో పిల్లలను చురుకుగా ఉంచుకోవడానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తప్పనిసరి. అదీ కాకుండా వాతావరణంలో కలిగే మార్పులను తట్టుకోవడానికి వారికి కాస్త ప్రత్యేకమైన ఆహారం అందిస్తూ ఉండాలి. భోజనం,...

FOLLOW US

0FansLike
0FollowersFollow
0SubscribersSubscribe
spot_img