ఏ సమయం బెస్ట్?రాత్రిపూట భోజనం చేశాక లైంగిక కార్యక్రమానికి సిద్ధమైతే ఆ పని సమర్థవంతంగా చేయలేక విరక్తిని పెంచేస్తుందని కొత్త అధ్యయనం చెబుతోంది. మన శక్తి, హార్మోన్ స్థాయిలు, మానసిక స్థితి అనేది...
తీవ్రమైన వ్యాయామం వల్ల హార్మోన్లలో మార్పులు: జిమ్లో ఎక్కువ సేపు వ్యాయామం చేయడం వల్ల జుట్టు రాలే సమస్య కూడా పెరుగుతుంది. వాస్తవానికి, తీవ్రమైన వ్యాయామం కారణంగా, అలసటతో పాటు మానసికంగా ఒత్తిడి...
చలికాలం వచ్చిందంటే వాతావరణంలో మార్పులు ఎక్కువైపోతాయి. గొంతు నొప్పి, దగ్గు, జలుబు వేధిస్తూ ఉంటాయి. వేడివేడి టీ తాగితే ఎంతో హాయిగా అనిపిస్తుంది. అయితే కెఫీన్ ఉన్న టీ, కాఫీలను అధికంగా తాగడం...
Murauri Recipe: ముల్లంగితో తయారు చేసే ఈ ప్రత్యేక పదార్థాన్ని బీహార్, యూపీ ప్రజలు చాలా ఇష్టంగా తింటారు. ఈ రుచికరమైన వంటకాన్ని మీరూ ఒకసారి తిన్నారంటే మళ్లీ మళ్లీ కావాలని అడుగుతారు....
జీవితంలో విజయం సాధించాలంటే చేయాల్సిన పనులు, పాటించాల్సిన పద్ధతులు ఎన్నో ఉన్నాయి. విజయవంతమైన వ్యక్తి డబ్బుతో మాత్రమే కాకుండా కుటుంబం, అనుబంధాలు, ఆరోగ్యంలో కూడా ధనవంతుడై ఉండాలి. కాబట్టి మీరు జీవితంలో విజయం...
శాంతాక్లాజ్, గిఫ్ట్ లు అంటూ పిల్లలు ఎంతో ఆశగా ఎదురుచూసే క్రిస్టమస్ ఇంకొద్ది గంటల సమయం మాత్రమే ఉంది. ఏసుక్రీస్తు జననాన్ని ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రేమ, ఉత్సాహంతో ప్రతి సంవత్సరం డిసెంబర్ 25నే ఈ...
Protein Food myths: వెజిటేరియన్ ఫుడ్ తీసుకుంటూ ప్రొటీన్ ఆహారం కోసం వెదికే వారు ఇది తెలుసుకోండి. చాలా సంవత్సరాలుగా మనం ప్రొటీన్ ఫుడ్ అనుకుని భావిస్తున్న ఆహార పదార్థాలపై షాకింగ్ విషయం...
ఆ అవయవాలపై ప్రభావంఒక వ్యక్తికి రక్తాన్ని ఎక్కించే ముందు అతని బ్లడ్ గ్రూపుకు సరిపోయిందో లేదో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఒక వ్యక్తికి పొరపాటున అతనికి సరిపోలని బ్లడ్ గ్రూపుకు చెందిన రక్తాన్ని...
Home Remedies: చలికాలంలో కొందరికి చర్మం ఎర్రటి దద్దుర్లు ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి. ఆ దద్దుర్లు వల్ల చర్మం దురద పెడుతూ ఉంటుంది. మీరు కూడా ఇలాంటి సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటే వెంటనే కొన్ని...
నిర్ణయాలు తీసుకోండికొత్త సంవత్సరం మీకు ప్రత్యేకమైనది, ఆనందం, విజయాలను తెచ్చిపెట్టేదిగా భావించండి. దీని కోసం, మీరు సంవత్సరంలో మొదటి రోజున కొన్ని ముఖ్యమైన నిర్ణయాలు తీసుకోండి. మీరు రాబోయే సంవత్సరంలో మీరు చేయబోయే...
మిశ్రమాన్ని కలపడం:ఇప్పుడు కళాయి తీసుకుని రెండు టీస్పూన్ల నూనె వేసి వేడి చేసుకోండి. తరిగిన ఉల్లిపాయ ముక్కలు, ఒక టేబుల్ స్పూన్ అల్లం, ఒక టేబుల్ స్పూన్ వెల్లుల్లి, చిన్నగా కట్ చేసిన...